ALIMENTAÇÂO
- Saúde & Bem-Estar
Quimioterapia e alimentação: O que fazer?
A quimioterapia é uma terapia citotóxica que exige vários cuidados. Alimentação incluída. Neste período de tratamento oncológico, o consumo…
Ler mais - Crónicas
Re’Pensar as megacidades para sobreviver
Cada vez mais vivemos imersos numa sociedade de ruído sonoro e visual; as metrópoles esmagam a essência do Homem;…
Ler mais - Saúde & Bem-Estar
Mais tempo em casa, mais tempo na cozinha. Cuidado com a alimentação
Os hábitos à mesa mudam em tempos de confinamento. Seja como for, é possível ter uma alimentação saudável em qualquer…
Ler mais - Costumes & Tradições
Almeirim: Terra de touros, campinos e da famosa Sopa da Pedra
A cerca de 100kms, de Lisboa, encontramos Almeirim, aos pés da altaneira cidade de Santarém, em plena lezíria ribatejana.…
Ler mais - Saúde & Bem-Estar
A comida causa ansiedade durante o Natal?
A abundância do natal pode trazer ansiedade e stress. Para conseguir ter uma época festiva saudável, praticar ouvir o…
Ler mais - Saúde & Bem-Estar
Como Comer Intuitivamente a vai ajudar a viver sem dietas
A busca para sermos mais magras é cada vez mais comum. O ato de comer, especialmente se forem comidas…
Ler mais - Psicologia
Açucar: O grão que nos consome
Aviso! Caso você se sinta bem com o seu peso e satisfeito com a sua alimentação, não leia este artigo!…
Ler mais - Saúde & Bem-Estar
Será que comemos de forma emocional?
Se acha que come de forma emocional está tudo bem! Sim, eu sei que é um desafio, mas gostava que…
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