Saúde & Bem-Estar
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Como Comer Intuitivamente a vai ajudar a viver sem dietas
A busca para sermos mais magras é cada vez mais comum. O ato de comer, especialmente se forem comidas…
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Crise de meia-idade: inquietação, inquietação, é só inquietação
A crise de meia-idade existe e pode ter contornos desesperantes. Um caldo perigoso de expectativas frustradas e receios sobre o…
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Modelos de cuidado Pós-Covid 19
Convertemo-nos numa propriedade coletiva, de uma coletividade que dilui qualquer responsabilidade, de maneira que erámos tão suas que nos tinham…
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#songsforeva: Vamos ajudar a Eva Batista
No sábado, dia 9 de maio, entre as 2 e as 7 pm, assista ao espetáculo Songs For Eva transmitido…
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Açucar: O grão que nos consome
Aviso! Caso você se sinta bem com o seu peso e satisfeito com a sua alimentação, não leia este artigo!…
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Acupuntura e a Artrite Reumatoide
O que é a Artrite Reumatoide (AR)? A artrite é uma doença crónica que afeta principalmente as articulações, mas na…
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Frutos Secos: Muitos benefícios – Alguns Limites
São parte integrante da dieta mediterrânica – reconhecida em 2013, pela UNESCO, como Património Cultural Imaterial da Humanidade de Portugal,…
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Chocolate: O poderoso aliado do coração
Surge em todo o lado em tempo de festas. Mas, apesar dos benefícios conhecidos, nem sempre o que parece, é.…
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Pequena viagem ao grande mundo dos chás de inverno
As flores e as folhas da Camellia Sinensis contêm um sem número de possibilidades. Porque os dias frios convidam a…
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Oh não, outra discussão de Natal
Altas expectativas, velhos desaguisados que surgem com frequência, problemas recalcados que têm nos encontros pontuais um terreno fértil para emergir…
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