Sociedade
- Abr- 2021 -18 AbrilCidadania
A obrigação de mudar
Para a Biologia, e desde logo como Charles Darwin a definiu na sua importante teoria, a evolução das espécies significa mudança e não exactamente uma melhoria. A Natureza impõe a mutação contínua, como adaptação impossível de se deter, mas não garante virmos a ser…
Ler mais - 18 AbrilHistória
Aristides de Sousa Mendes: O Cônsul de Bordéus
No passado mês de fevereiro assinalou-se 76º aniversário da libertação do campo de concentração de Auschwitz, uma efeméride funesta na história da humanidade. Relembrá-la, pressupõe jamais esquecer as atrocidades perpetuadas em nome do fascismo nacionalista. Em 1943, o complexo de campos de Auschwitz era…
Ler mais - 14 AbrilCidadania
Quase 10.000 pessoas vivem nas ruas de Toronto
O choque passou a dar lugar a uma certa indiferença – olhamos, não gostamos do que vemos, mas desviamos rapidamente o olhar, porque incomoda. Não é agradável olhar para a cidade e vermos pessoas a arrastarem-se, sem rumo, nem futuro, com os poucos pertences…
Ler mais - 2 AbrilCrónicas
“Ainda que os oceanos nos separem, une-nos a mesma lua.”
Com as guerras emerge o pior e o melhor do ser humano. Há quase um ano que enfrentamos um vírus poderoso que abala a humanidade, bloqueia as nossas vidas e afasta-nos dos nossos entes mais queridos. São muitos os exemplos, de generosidade; solidariedade; resiliência…
Ler mais - Fev- 2021 -21 FevereiroCidadania
Bullying: saiba reconhecer e esteja alerta
O bullying é um comportamento que se caracteriza pela ameaça ou agressão (psicológica ou verbal) de forma intencional e repetida e que ocorre sem motivação evidente. Este comportamento é praticado por um sujeito (designado de bully – valentão) ou por um grupo de sujeitos, com…
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Lifestyle
- Saúde & Bem-Estar
Mais tempo em casa, mais tempo na cozinha. Cuidado com a alimentação
Os hábitos à mesa mudam em tempos de confinamento. Seja como for, é possível ter uma alimentação saudável em qualquer…
Ler mais - Saúde & Bem-Estar
Teoria dos 5 Movimentos
Também conhecida como Teoria dos 5 Elementos, ou 5 fases, tem a sua origem nos primórdios da civilização chinesa.…
Ler mais - Saúde Alternativa
O Baço sob o ponto de vista da Medicina Chinesa
Funções do Baço O baço controla, armazena e destrói as células sanguíneas. Tem quase o tamanho de um punho…
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Cozinha & Lar
- Culinária & Doçaria
Frango com legumes à brás
Aproveite as sobras de frango já cozinhado, desfie-o e prepare um delicioso frango à brás. Com alho-francês, courgette e…
Ler mais - Casa
Agricultura Biológica: A opção saudável
O preço de uma produção agrícola destinada ao consumo está a ser pago pela saúde pública. A opção parece…
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Crónicas
- Crónicas
Re’Pensar as megacidades para sobreviver
Cada vez mais vivemos imersos numa sociedade de ruído sonoro e visual; as metrópoles esmagam a essência do Homem;…
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Comunidade
- Arte & Cultura
Mural de Amália mostra Portugal ao Canadá
Com mais de seis metros de altura, está localizado no coração do Little Portugal de Toronto, o mural de…
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